Моя История - Йога для Лица или Реконструкции Через Осуществление

Здесь я был, 52 года и давний созерцатель. Я бросил хороший взгляд в зеркале. К моей полной тревоге - хорошо работала сила тяжести!

Так как мне было 19 лет, я съел органические продукты, взятые приложения, пройденные естественная рождаемость с моим сыном, и практиковал Йогу по крайней мере три раза в неделю. Я даже размышлял на регулярной основе. Все же, когда я изучал зеркало в моем в начале пятидесятых, я видел глубокие линии в своем лбу, ноги вороны, которые свидетельствовали о большом количестве смеха в моей жизни (по крайней мере я мог признать ту часть!), вешая челюсти, линии вокруг моих губ и кольца вокруг моей шеи. Помощь! Казалось, что тщеславие было живо и хорошо и процветающий во мне!

Я признаваюсь: я оказался на поисках к correcting (что большое слово) разрушительные действия времени, обнаруживаясь как морщины и сумки в моем лице и шее.

Хирургия не была рассмотрением для меня - нет, нет! В 65 лет, моя красивая мать выглядела надолго удивленной от слишком многих реконструкций. Кроме того, я - органический тип. Что сделать? Я был на поиске выглядеть моложе - некоторые как, некоторый путь - естественно!

Сначала я купил электронные устройства. Я держал это хитрое изобретение к своему лицу в течение часа в день - получение небольших электрических толчков к мускулам в моем лице. Хорошо, я продлился пять дней. Я понимаю пребывание, даже это долго с таким устройством было некоторым отчетом. Никакой путь не был мной собирающийся проводить так много времени, делая это. Кроме того, мои руки также получали усталый холдинг эта вещь к моему лицу. Затем, (да я действительно позорил на мне!) я купил электронную маску! Это было 45-minute-a-day режимом. Забудьте это. Я нашел, что я не буду проводить время, делая это также. Кроме того, результаты были действительно не предстоящими. Я смотрел так же, как baggy и усталый как всегда. Вздох?

Только должна была быть другая альтернатива изометрическим упражнениям и ударам током! Я тогда обнаружил упражнения лица. Да! Короче говоря, я заканчивал тем, что покупал все 12 программ, предлагаемых там на рынке в то время. я обнаружил, к моей тревоге, что эти программы были любой слишком длинными, слишком короткими, неполными, некомпетентный, или они также заняли 40 минут в день. Однако, некоторые из этих упражнений показывали результаты на моем лице.

Я обнаружил, что старая вера, что касание или протирка Вашего лица вызвали морщины, была ложна. Фактически, я наткнулся после обучения сопротивления мускула лицу. Этот имеемый смысл ко мне. В конце концов все знают, что через осуществление в гимнастике или через выполнение Йоги, Вы можете уплотнить тело и кожу. Естественно, то же самое могло быть верным о мускулах и коже на лице. Я собирался узнать наверняка.

Так как я - учитель в глубине души (я преподавал школе в течение многих лет), что я развивал свою собственную программу, и я получил удивительные результаты. Мои морщины выровнялись и затем исчезли. Мускулы в моем лице получили больший и созданный подъем, давая мне появление молодежи. Бумажная кожа под моими глазами и на моей разглаженной шее и стала устойчивой. Кольца вокруг моей шеи полностью исчезли. Линии вокруг моего рта испарялись. У меня были свои молодые, пухлые губы назад. Мои верхние веки показывали, снова. Короче говоря, мои упражнения работали. Я возвращал тот юный, динамический взгляд, который я имел, когда я был молод!

Следующая вещь, которую я знал, все мои подруги, хотела знать то, что я делал, чтобы выглядеть настолько хорошим. Я сказал им, и мои семинары родились.

Хорошо, хорошо - я знал от прошлого опыта, я не собирался проводить 40 минут в день на этот материал, независимо от того как молодой это заставило меня смотреть. Таким образом я консультировался со своим давним домашним врачом, и вместе мы развивали программу, которая покрывала все 57, вторгается лицо и шея на 15-минутной сессии.

Я допускаю это. У меня есть что - то вроде взыскательного человека, проживающего во мне. Меня потребовались три года, чтобы усовершенствовать эту программу семинара. Поскольку я воздействовал на упражнения, я нашел, что я заболел подсчета и попытки помнить все. Так, я сделал ленты кассеты и компакт-диск, которые преподают, шагают и значат меня. Возможно я - ленивый взыскательный человек? Вздох?

Тогда проблема подходила относительно того, когда сделать эти упражнения. Все старые программы я попытался прежде, чем предложено делать пять упражнений утром перед Вашим душем, пять более за ланчем и еще десять во время сна. Боже мой!! Мало того, что я не мог помнить то, что тренируется, я действительно длился, я забыл делать их вообще. Я решил решить эту проблему. В конце концов, столь же странный, как это может звучать, я знал, что я должен был сделать эти упражнения, чтобы иметь результаты, которые я хотел!

В конце я проектировал 28 упражнений, которые полностью уплотняют лицо и шею, и я приспосабливаю их всех в 15-минутную сессию. Сессия также недооценена, говоря неправду. (Я ленив!!!) Теперь я поставил свой будильник 15 минутами ранее чем обычно утром, включаю мой компакт-диск, и мой голос ведет меня через упражнения. Никакое больше запоминания, что прибывает затем; никакое больше подсчета. Это все сделано для меня. Плюс, мое лицо почти addicted к великолепному массажу и выходкам Йоги это помещено через по утрам. Какой красивый и расслабляющийся путь к пробуждению. На вершине всего этого я сделал все, что я должен сделать, чтобы иметь младшее, больше юно-выглядящего лица. Я не должен думать об этом снова для остальной части дня!

Поскольку моя программа развивалась, я нашел, что я должен был сделать flashcards для своих семинаров. Теперь я даже сделал фотоиллюстрированные карты, таким образом мои клиенты могут легко видеть, как каждый захват сделан правильно. У меня есть понятное учебное пособие и много другого материала все о красоте (я работал как фотограф и модель взлетно-посадочной полосы, когда я был моложе, таким образом у меня есть хорошая идея о мире красоты). Добавьте к этим моим трем компакт-дискам для легкого изучения, и Вы поймете однажды школьный учитель, всегда школьный учитель я знаю, как люди учатся, таким образом у меня было большое преимущество, я мог соединить большой пакет для того, чтобы изучить упражнения.

Я дал семинары на регулярной основе. Затем, моя подруга из Гавайев звонила. Она прочитала статью, которую я написал и хотел сделать мою программу, но не мог посетить свой семинар. Мой Самообучение, Домой взятый Kits родились. Они - всесторонний пакет со всем, что Вы должны изучить упражнения самостоятельно. Настолько удивительно, как существование, кажется, держит полезным меня, когда я делаю кое-что, что я люблю.

Теперь у меня даже есть DVD, демонстрирующий все упражнения, делая программу, действительно легкую учиться! Мой бизнес растет стремительно, и я люблю каждую минуту его.

Хорошо, я допускаю это. Я тщетен. Моя целая жизнь посвятила размышлению, и здесь я осуществляю свое лицо, чтобы выглядеть моложе. Так, я - watching/meditating на младше-выглядящем лице, также. Жизнь спасибо!

Кэролин Cleaves: После окончания университета и аспирантуры, я преподавал английский язык, Математику и Науку наряду с коррективным чтением в течение многих лет 7-ым и 8-ым студентам сорта. Этот фон позволил мне проектировать Лицевую программу Пригодности, которая легка следовать и использовать. Я понимаю, как каждый учится. Я был в состоянии поместить этот навык в создание моего курса, делая это очень полный и всесторонний.

Красота и пригодность всегда поддерживали интерес для меня. Я управлял несколькими фирмами, включая мою собственную компанию одежды. Я даже преподавал Йогу и аэробику. Я также работал как модель фотографа и модель взлетно-посадочной полосы. Я жил и путешествовал во всем мире. Я в настоящее время проживаю на Тихоокеанском Северо-западе (около Сиэтла, Вашингтона) с моим мужем, Sigi, немецким адвокатом. Мне - 59 лет.