Забота Кожи, Ритмы Тела, и Сон

Большинство из нас слишком знакомо с этим dreaded внутренние часы, которые будят нас в 7:00 в уикэнд, несмотря на наше желание спать в. Мы не в состоянии ценить, что эти внутренние часы - часть естественного ритма тела, который может драматично воздействовать на нашу кожу.

Научные исследования показали, что биологические функции нашей кожи следуют за циркадный cycles которые изменяются в течение 24-часового периода. В биологических часах кожи эпидермальное возобновление ячейки и проходимость кожи являются оба самыми высокими в течение ночи.

Уловка к хорошему skincare использует в своих интересах это знание и использует это, чтобы увеличить здоровье нашей кожи. Поскольку проходимость кожи выше ночью, больше водной потери естественно происходит ночью. Следовательно, увлажняющий крем, который предлагает большую проходимость кожи и предотвращает водную потерю, должен быть применен перед временем сна, гарантировать сырую, гидратировавшую кожу.

Чтобы обеспечить самую большую эффективность, увлажняющий крем должен встретить два теста. Во-первых, это должно содержать определенные естественные компоненты, которые были особенно сформулированы, чтобы быть легко принятыми кожей. Зеленые составы чая, например, являются необходимостью для сегодняшних сливок влажности, поскольку эти составы замечены многими учеными как ячейка кожи rejuvenators.

Во-вторых, сливки влажности должны содержать последнюю технологию силикона. Молекулы силикона в сливках влажности обеспечивают более даже охват чем молекулы в основанных на углеводороде увлажняющих кремах, формируя лист гидратации по коже.

Мы спим для приблизительно одной трети наших жизней, так давайте делать наш сон полезным, развивая хорошие привычки сна и используя продукты, которые восстанавливают кожу, в то время как мы спим. С компонентами, которые сформулированы, чтобы работать на подклеточном уровне и обеспечить дополнительную гидратацию Вашей коже, Вы будете работать с естественными ритмами своей кожи.

Copyright 2005 Alpha Ward-Burns